<style> <!-- A:link {text-decoration: none; color:6D6E6D ;} A:visited {text-decoration: none; color: 6D6E6D ;} A:active {text-decoration: none; color:6D6E6D ; } A:hover {text-decoration: none;color:6D6E6D ;} //--> </style> <html dir="rtl" xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256"> <link rel="File-List" href="new_page_1_files/filelist.xml"> <title><style> <!-- A:link {text-decoration: none; color:6D6E6D ;} A:visited {text-decoration: none; color: 6D6E6D ;} A:active {text-decoration: none; color:6D6E6D ; } A:hover {text-decoration: none;color:6D6E6D ;} //--> </style> <html dir="rtl" xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256"> <link rel="File-List" href="new_page_1_files/filelist.xml"> <title><style> <!-- A:link {text-decoration: none; color:6D6E6D ;} A:visited {text-decoration: none; color: 6D6E6D ;} A:active {text-decoration: none; color:6D6E6D ; } A:hover {text-decoration: none;color:6D6E6D ;} //--> </style> <html dir="rtl" xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256"> <link rel="File-List" href="new_page_1_files/filelist.xml"> <title><style> <!-- A:link {text-decoration: none; color:6D6E6D ;} A:visited {text-decoration: none; color: 6D6E6D ;} A:active {text-decoration: none; color:6D6E6D ; } A:hover {text-decoration: none;color:6D6E6D ;} //--> </style> <html dir="rtl" xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256"> <link rel="File-List" href="new_page_1_files/filelist.xml"> <title><style> <!-- A:link {text-decoration: none; color:6D6E6D ;} A:visited {text-decoration: none; color: 6D6E6D ;} A:active {text-decoration: none; color:6D6E6D ; } A:hover {text-decoration: none;color:6D6E6D ;} //--> </style> <html dir="rtl" xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256"> <link rel="File-List" href="new_page_1_files/filelist.xml"> <title><style> <!-- A:link {text-decoration: none; color:6D6E6D ;} A:visited {text-decoration: none; color: 6D6E6D ;} A:active {text-decoration: none; color:6D6E6D ; } A:hover {text-decoration: none;color:6D6E6D ;} //--> </style> <html dir="rtl" xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256"> <link rel="File-List" href="new_page_1.files/filelist.xml"> <title>الرئيسية
   

صفحة جديدة 1 صفحة جديدة 1

جميع جوائز مسابقات جمالك سيدتي مقدمه من الجبيل مارك مع الشكر

http://www.jmaliki.com/vb/img/Gladiator_Stamp_by_ravekitten.gifhttp://www.jmaliki.com/vb/img/baby.png http://www.jmaliki.com/vb/img/Fashion.png http://www.jmaliki.com/vb/img/fasatenzawaj.png http://www.jmaliki.com/vb/img/makeup.gif http://www.jmaliki.com/vb/img/stamp__makeup.gif

استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية
 
 
العودة   منتديات جمالك سيدتي - فساتين - مكياج > جمالك الاسرية > الطب النبوي والأعشاب
 
 

الطب النبوي والأعشاب حمل , ,ولادة , طفل , رجيم , وصفات رجيم , وصفات تخسيس , اسرار البنات , امراض الاطفال , متابعة الحمل , معرفت الحمل , حضانة الطفل , ازياء للاطفال , اسعافات اولية , حمامات للحوامل , نصائح للحامل , تمارين لبعد الولادة , علامات الحمل المبكرة , الحمل الكاذب , علاج الرحم , علاج المهبل , خلطات بالأعشاب , اخفاء البطن‎ , رجيم , علاج القولون , علاج القرحه , علاج الرمتيزم , علاج الكبد , علاج الصداع , علاج الام الظهر , علاجات , وصفات , حمل , ,ولادة , طفل , رجيم , وصفات رجيم , وصفات تخسيس , اسرار البنات , امراض الاطفال , متابعة الحمل , معرفت الحمل , حضانة الطفل , ازياء للاطفال , اسعافات اولية , حمامات للحوامل , نصائح للحامل , تمارين لبعد الولادة , علامات الحمل المبكرة , الحمل الكاذب , علاج الرحم , علاج المهبل , خلطات بالأعشاب , اخفاء البطن‎ , رجيم , علاج القولون , علاج القرحه , علاج الرمتيزم , علاج الكبد , علاج الصداع , علاج الام الظهر , علاجات , وصفات ,


احذر من الببسي والسنتوب وعليك بالعصائر الطازجة

الطب النبوي والأعشاب


إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 03-24-2012, 10:57 PM   #1
المعلومات
الكاتب:
انيساء
اللقب:
عضوة جديدة

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 24029
المشاركات: 43 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20
انيساء is on a distinguished road

 

64835 احذر من الببسي والسنتوب وعليك بالعصائر الطازجة

احذر من البيبسي و السنتوب و عليك بالعصير الطازج
المواد الحافضة:
تشكل المواد الحافضه خطر كبير على أجسامنا , وعاداتنا الخاطئة تقودنا الأ أمراض خطيرة جدا" , وبسبب أعتمادنا على المواد الغذائية المعلبه (عصيرات , وألبان , وبسكوت , ومعلبات الأكل الجاهز , الخ الخ الخ .
وحقيقه يجب الحذر منها والبعد عنها قدر الأمكان أو التأكد من خلوها من المواد الحافضه , وألأفضل ألأ عتماد على ألأكل الطازج والصحى بنفس الوقت من دون مواد حافضه .
فلو وضعنا نوع من أنواع الفاكهة فى مكان جاف لمدة خمس أيام ماذا سيحدث لها ؟
بلا أدنى شك ستتعفن وتصبح غير قابلة للأكل أطلاقا" , ولاكن بفضل المواد الحافضه جعلو الأكل يضل فى هذه العلب لفتره يمتد أحيانا" الأ ثلاث سنوات .
وترون أعزائى هذه ألأرقام أمامكم ماهى ألأ نوعية المواد الحافضة التى توجد في أنواع المعلبات التى تباع فى أسواقنا , والمدونه عادتن فى المنتج مع مكونات تصنيع المادة الغذائية , الا ماندر مع العلم أن هذا الرمز أجبارى أ ن يكتب على نفس المنتج وذلك من هيئة المواصفات والمقاييس .

وبدون شك أن عصرنا عصر السرعة هذا سيفقدنا صحتنا و يلقى بنا الى المجهول .
فالحذر منها وخصوصا" ما كان يخص أطفالنا الصغار , ونختار لهم المناسب من ألأكل والشرب , والأعتماد على الأكل والشراب الطازج ج ج ج ج ج ج ج ج أولا" وأخيرا" .

كل ما عليك فعله هو مطابقة الرقم الموجود على العبوة (عصير , بسكوت , فشفاش , أى نوع من أنواع الأكل المعلب , الكاكاو ) مع ماهو مدون لاحقا" .

E100 e101 e132 e140 e160 e161 e163 e170 e174 e175
e200 e201 e203 e236 e237 e238 e260 e261 e262 e263 e270 e280 e281 e282
e300 e301 e302 e303 e304 e305 e306 e307 e308 e309 e322 e325 e326 e327 e331 e332 e333 e334 e335 e336 e337
e400 e401 e402 e403 e404 e406 e408 e410 e411 e413 e414 e420 e422 e471 e472 e473 e474 e475
هذه الأرقام سليمة حتى الأن .
--------------------------------------------------------------------------------------------------
e104 e122 e141 e150 e151 e153 e171 e173 e180 e240 e477
هذه الأرقام برهن على خطورتها , وألى ألأن لم يحسم مدى خطورتها .
--------------------------------------------------------------------------------------------------
e102 e110 e120 e123 e124 e127
هذه الأرقام خطيرة جدا"جدا".
--------------------------------------------------------------------------------------------------
e103 e105 e111 e121 e125 e126 e130 e152 e181
هذه الأرقام غير شرعيه , أى غير مسموح أستخدامها فى المواد الغذائية .
--------------------------------------------------------------------------------------------------
e102 e110 e120 e123 e124 e127 e131 e142
e210 e211 e212 e213 e214 e215 e217 e220 e239 e251
e311 e330
هذه الأرقام تسبب أمراض السرطان .
--------------------------------------------------------------------------------------------------
هذه الأرقام تسبب ألأم فى المعدة e221 e223 e224 e226
--------------------------------------------------------------------------------------------------
هذه الأرقام تسبب أرتفاع ظغط الدم. E320 e321
--------------------------------------------------------------------------------------------------
هذه النوعيه ترفع معدل الكولسترول في الجسم . E463 e465 e466 e320 e321
--------------------------------------------------------------------------------------------------
هذا النوع يحطم فيتامين b-12 بالجسم . E220
==================================================

====
ويلاحض أن بعض الأرقام تتكرر بعض الأحيان في كذا موضوع , وتكون مخاطرها الصحية أكثر .
ومثال حي/ عصير السنتوب الذى يحتوى على e110 أترك لك أن ترا ماذا يسبب هذا النوع من المواد المستخدمة , وللأسف أذا بحثة عن الرقم على السنتوب الأن محتمل أن لا تجده وذلك بسبب نجهله , لا حضته على منتجات كثيرة مصنوعه محليا" (بالسعودية) .

ولأهمية الموضوع وأهمية أخذ الحيطه والحذر من النوعيات الخطيرة من المواد الحافضه التى تحويها معضم المواد الغذائيه جرا نشره .
وللعموم أنشر هذا الموضوع لكل صديق أو قريب حتى يكتمل الوعى لدى العموم والتنبه لمثل هذا لاهميته القصوى.
وتذكرو أن الوقاية خير من العلاج .
والله يرعاكم




مشروبات مفيدة

نظرا لما ظهر من أضرار إدمان الشاي والكاكاو والمشروبات الغارية لاحتوائها على الكافين ، وخاصة بعد كثرة استخدام السكر الأبيض ومن هذه الأضرار: @ التهابات المعدة # - تسوس الأسنان- $ الأرق-%^ ضعف جهاز المناعة و الذي يؤدي إلى سرعة تعرض الجسم للأمراض المزمنة ، ولذا فإن من المفيد استبدال هذه المشروبات الضارة بالمشروبات التالية ، والتي ثبت فائدتها ، وخاصة عندما تكون محلاة بعسل النحل الطبيعي .

الحبة السودءا : تفيد الصداع والأرق وعلاج أكيد لتقوية جهاز المناعة وتفيد اضطراب الغدد وبعض الأمراض الجلدية كما تفيد ارتفاع ضغط الدم وتذيب دهون الدم

اليانسون : طارد للغازات ومزيل للانتفاخ .. معرق ومسكن للسعال .. طارد للبلغم .. يسكن المغص .. ينشط الهضم .. مدر للبول .. مدر للبن المرضعات .. مقوى للمبايض ويزيل البرودة الجنسي عند النساء ومعالج لامراض سن اليأس ...

القرفة : طارد للبلغم ومطهر للجهاز التنفسي ومطهر للجهاز البولي ومدر للبول وطارد للغازات مزيل للمغص ومعالج للقي العصبي .. فاتح للشهية ضد الإسهال يحسن الحالة النفسية منشط للقلب والدورة الدموية

البابونج : ينشط الدورة الدموية .. تنشيط وتقوية الجنس ومهدئ للأعصاب

الحلبة : فاتح للشهية ومدر للبول .. فقر الدم والضعف العام لقيمته الغذائية مدر للحليب طارد للديدان ملطف لالتهاب الحلق مفيد في حالات المعوية .. تسمين النحاف .

الزعتر : يفيد في آلام الحلق والأنف والحنجرة .. مطهر للفم ومنبه للمعدة طارد للغازات وملطف للمغص مساعد على الهضم والمواد الدهنية .. يزيد في وزن الجسم يفيد في الربو وعسر التنفس والسعال ومهدي للأعصاب

الشمر : غني بالأملاح المعدنية والفيتامينات مقوي عام .. مدر للبول وفاتح للشهية وطارد للغازات وديدان الأمعاء ملين لطيف ومعالج عسر الهضم ومنبه للغدد الجنسية مفيد في الروماتيزم والصداع ويعالج الربو والسعال

النعناع : يزيل التعب والوهن والإنهاك ويثير القابلية للجنس وطارد للغازات ويزيل الانتفاخ ضد المغص ومطهر للأمعاء وفاتح للشهية يفيد في أمراض الكبد والمرارة

الزنجبيل : معرق ومقوى للمعدة وملين خفيف للبطن ومزيل للحموضة وعلاج لقرحة المعدة ، يقاوم حالات البرد والزكام ملطف مانع للعطش مخفض لضغط الدم ومقوى لضربات القلب قاتل للميكروبات وفاتح للشهية هاضم ومسهل يفيد في الربو والسعال .. معالج لالتهابات المفاصل والنقرص - ضار لمرضى الكلى بسبب غناه بأملاح الأوكسالات

العصائر : التفاح والموز والبرتفال والليمون .. الجرجير والمانجو وكل نوع له فوائد كبيرة يصعب حصرها الحليب: هل يخفى على أحد فوائد الحليب المحلي بعسل النحل انه خير غذاء للأطفال وخير معين للكبار

عرق السوس : مسكن ومطهر للمعدة، ويستخدم للعناب للحساسية شربا كما هو مفيد للقرحة المعدة ويشرب بحذر مرضى ضغط الدم

الميرامية : تزيل المغص والغازات ، وتفيد في معظم أمراض الجهاز الهضم ومدر لحليب المرضع - مقوي للقلب ومهدئ

استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ... الحبة السودءا ... اليانسون ... القرفة ... البابونج ... الحلبة ... الزعتر ... الشمر ... النعناع ... الزنجبيل ... العصائر ... عرق السوس ... الميرامية
منقول .........................................
من مواضيعي في المنتدي

انيساء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-24-2012, 11:05 PM   #2
المعلومات
الكاتب:
حروف
اللقب:
كبار الشخصيات
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 12826
المشاركات: 18,571 [+]
بمعدل : 11.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 244
حروف has a spectacular aura aboutحروف has a spectacular aura aboutحروف has a spectacular aura about

 

افتراضي

شكراً وجزاكم الله خير
من مواضيعي في المنتدي

حروف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-25-2012, 01:37 AM   #3
المعلومات
الكاتب:
♥.♥ شاناز♥.♥
اللقب:
عضوة ملكية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥.♥ شاناز♥.♥

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 23462
المشاركات: 8,296 [+]
بمعدل : 9.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1366
♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of♥.♥ شاناز♥.♥ has much to be proud of

 

افتراضي

يسلموووووووووووووو
ياقمر
من مواضيعي في المنتدي

__________________
فساتين, مكياج ,وصفات للبشره, وصفات للشعر,ازياء
♥.♥ شاناز♥.♥ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-28-2012, 01:45 AM   #4
المعلومات
الكاتب:
مــروة
اللقب:
الـمــديرة الـعــــامـة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 3614
المشاركات: 40,045 [+]
بمعدل : 19.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 2000
مــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond reputeمــروة has a reputation beyond repute

 

افتراضي

فساتين, مكياج ,وصفات للبشره, وصفات للشعر,ازياء
من مواضيعي في المنتدي

مــروة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 10:02 PM   #5
المعلومات
الكاتب:
ess2009
اللقب:
مراقبة عامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ess2009

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 7268
المشاركات: 34,829 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 3493
ess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond reputeess2009 has a reputation beyond repute

 

افتراضي

فساتين, مكياج ,وصفات للبشره, وصفات للشعر,ازياء
من مواضيعي في المنتدي

__________________
أحلى صحبة ..
ess2009 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 10:05 PM   #6
المعلومات
الكاتب:
حلاتي حركاتي
اللقب:
موقوف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 20307
المشاركات: 404 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 0
حلاتي حركاتي is an unknown quantity at this point
إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى حلاتي حركاتي إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى حلاتي حركاتي إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى حلاتي حركاتي

 

افتراضي

ثــــــــــــــانكس
من مواضيعي في المنتدي

حلاتي حركاتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2012, 12:04 AM   #7
المعلومات
الكاتب:
*الدلوعه*
اللقب:
مسئولة عن عدة أقسام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية *الدلوعه*

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 20259
المشاركات: 9,388 [+]
بمعدل : 8.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1327
*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of*الدلوعه* has much to be proud of

 

افتراضي

شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
من مواضيعي في المنتدي

__________________

اللهم اجعل ما في رحمي طفل سليما
معافى اللهم أسألك أن تحفظه وأن تجعله تقيا ذكيا جميلا
اللهم حسن خلقته وخُلقه وسهل حمله ومخرجه
*الدلوعه* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2012, 01:28 AM   #8
المعلومات
الكاتب:
طاعة الرحمن
اللقب:
عضوة متقدمة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طاعة الرحمن

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 24035
المشاركات: 252 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
طاعة الرحمن is on a distinguished road

 

افتراضي

يعطيك العافية يالغلا ماقصرتي
من مواضيعي في المنتدي

__________________
فساتين, مكياج ,وصفات للبشره, وصفات للشعر,ازياء
لن ترتوي ياقلب إلا بنفحة إيمان..ولن تكتحلي ياعين إلا برؤية الرحمن
طاعة الرحمن
طاعة الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
والسنتوب, وعندك, الببسي, الطازجة, احذر, بالعصائر

مواضيع ذات صله الطب النبوي والأعشاب



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
بسبب هذي العائله ارتفع سعر الببسي والكولا طيف منتدى الصور - صور×صور - تحميل صور نادره وغريبه 12 09-07-2013 02:08 PM
x.X ..أعمــــــال فنيه بــ أغطية الببسي.. X.x انيسه منتدى الاشغال اليدوية 4 10-21-2012 03:32 PM
الببسي وانفلونزا الخنازير هام جدا يرجى النشر حروف الصحة والريجيم 4 03-15-2010 11:50 PM
موسوعة العلاج بالعصائر... انيسه الطب النبوي والأعشاب 2 03-11-2010 09:08 PM
ما هي فوووووائد الببسي والكولا في حياتنا اليومية !!!! دودو88 ديكور اثاث افكار للمنزل ديكورات غرف نوم مطابخ اعمال يدويه 9 02-20-2010 03:00 PM


الساعة الآن 07:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
   
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%83%D9%8A%D8%A7%D8%AC Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You