|
|
![]() |
|
فساتين2012 مكياج2012
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
| الطب النبوي والأعشاب حمل , ,ولادة , طفل , رجيم , وصفات رجيم , وصفات تخسيس , اسرار البنات , امراض الاطفال , متابعة الحمل , معرفت الحمل , حضانة الطفل , ازياء للاطفال , اسعافات اولية , حمامات للحوامل , نصائح للحامل , تمارين لبعد الولادة , علامات الحمل المبكرة , الحمل الكاذب , علاج الرحم , علاج المهبل , خلطات بالأعشاب , اخفاء البطن , رجيم , علاج القولون , علاج القرحه , علاج الرمتيزم , علاج الكبد , علاج الصداع , علاج الام الظهر , علاجات , وصفات , حمل , ,ولادة , طفل , رجيم , وصفات رجيم , وصفات تخسيس , اسرار البنات , امراض الاطفال , متابعة الحمل , معرفت الحمل , حضانة الطفل , ازياء للاطفال , اسعافات اولية , حمامات للحوامل , نصائح للحامل , تمارين لبعد الولادة , علامات الحمل المبكرة , الحمل الكاذب , علاج الرحم , علاج المهبل , خلطات بالأعشاب , اخفاء البطن , رجيم , علاج القولون , علاج القرحه , علاج الرمتيزم , علاج الكبد , علاج الصداع , علاج الام الظهر , علاجات , وصفات , |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 |
|
اليوم حبيت اعطيكم معلومة مهمة جداً وهي عن كيفية قياس ضغط الدم لان احيانا الشخص يواجه مثل هذه ولايعرف يتصرف كطريقة اولية للاسعافات الاولية ولقد حصل لي مثل هذا الموقف اترككم مع الموضوع . الإجراءات الوقائية : قياس ضغط الدم بين حين وآخر للتأكد بأن مستواه عند حدوده الطبيعية . تجنب حدوث زيادة كبيرة في وزن الجسم عن الحد الطبيعي لأن البدانة تزيد فرص حدوثه . عدم الإكثار من إضافة الملح إلى الطعام وعدم تناول الأغذية المملحة وخاصة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الأربعين عاماً . سرعة علاج الأمراض التي تسبب ارتفاعه قبل استفحال خطرها على الجسم . ممارسة الرياضة البدنية بشكل منتظم لفائدتها ضد حالة ارتفاع ضغط الدم . الابتعاد ما أمكن عن مصادر القلق والانفعالات العصبية والإجهاد الجسمي الشديدة لتأثيراتها الضارة على ضغط الدم . الأشخاص المعرضون لارتفاع ضغط الدم : كل شخص ان كان صغيرا أم كبيرا في العمر، معرض لارتفاع ضغط الدم، إلا أنه يزداد احتمالية الإصابة مع تقدم العمر ، لذلك ينصح بقياس ضغط الدم كل ستة شهور أوفي فترة زمنية أقل لمن تجاوزوا سن الثلاثين من العمرو للأشخاص المعرضين لأكثر من غيرهم للإصابة بارتفاع ضغط الدم خاصة وأنه كما معروف، لا يوجد أعراض معينة يمكن أن تدل على وجود ارتفاع في ضغط الدم ، يكفي لذلك الكشف المبكر له بقياسه و فحصة و بالتالي سرعة علاجه والسيطرة علية . حالات تستدعي استشارة طبيه عاجلة : إذا كنت تأخذ أدوية مخفضات الضغط وشعرت بدوار أو دوخة، إمساك أو حتى ضعف القابلية الجنسية فاستشر طبيبك فربما تحتاج إلى وصف دواء آخر غير الذي تتناوله . • إذا شعرت الاُم الحامل بألم شديد في الرأس مصاحب بانتفاخ مفاجىء في أسفل القدمين فربما تكون هذه أعراض تدل على ارتفاع في ضغط الدم يستوجب التأكد من ذلك وإخبار الطبيب حالا حيث أن ارتفاع ضغط الدم إثناء الحمل يضر بالأم وبالجنين . • إذا شعرت بصداع شديد في الرأس، دوخة، اختلال في الرؤية، تشويش واختلال في الذاكرة، .... فهذه أعراض لار تفاع شديد في ضغط الدم تستدعي استشارة طبية عاجلة لأنها قد تؤدي إلى حدوث سكتة دماغية إذا لم يعالج في الوقت المناسب . • إذا كان الضغط الانبساطي (الضغط المنخفض) عند قياسك لضغط الدم قد ارتفع إلى مستوى120 ملم زئبقي أو أعلى هذا يعني حدوث ارتفاع خبيث للضغط له مساويء عديدة فاستشر طبيبك في الحال . أغذية مفيدة في تقليل الضغط المرتفع : * أوراق الزيتون : يؤخذ أربع ملاعق كبيرة من أوراق الزيتون الطازجة والغضة وتغسل جيدا ثم توضع في قدر ويضاف لها كوبان من الماء البارد ثم توضع على النار حتى درجة الغليان ثم يزاح من على النار ويغطى ويترك جانبا لمدة عشر دقائق ويصفى ويشرب المريض مقدار كوب بعد كل وجبة غذائية. * الكركديه : يعتبر شراب مغلي ازهار الكركديه من افضل المشروبات المستعملة في شهر رمضان المبارك فهو شراب حمضي ملطف وقابض وخافض للحرارة ومضاد للديدان الشريطية والاسطوانية وملين خفيف للمعدة ويساعد على خفض ضغط الدم المرتفع . * الثوم : انخفاض ضغط الدم : أسباب انخفاض ضغط الدم : الأسباب عادةً غير واضحه ،إلا أنها يمكن أن ترافق كثير من الحالات الطبيعيه و الأمراض المختلفه مثل : النساء الحوامل . أمراض قلبيه : قصور و ضعف عضلة القلب ، عدم انتظام في ضربات القلب واختلال في الصمامات . آثار جانبيه لبعض الأدويه الموصوفه، وتفاعلها مع أدوية ومواد أُخرى مثل الأعشاب، خاصةً إذا كان المريض يتناول أدويه مخفضه للضغط مما يزيد من معدل هبوط الضغط أكثر . أمراض الغددالصماء خاصةً الغده الدرقيه . داء السكري وما يصاحبه من هبوط للسكر . فقر الدم إما بسبب نزيف أو نقص في الحديد أو الفيتامينات . هبوط في حرارة الجسم . ارتفاع في حرارة الجسم ربما بسبب الطقس الحار والمكوث لفتره طويله تحت أشعة الشمس . الجفاف بسبب نقص سوائل الجسم . أمراض الكبد إضافة وتعليق على طريقة قياس ضغط الدم يجب التنبيه الى ضرورة خلع الملابس عن الذراع المراد القياس عليها وعدم الاكتفاء برفعها لأن ذلك يسبب ضغط اضافي على الشريان عندما تلف حول اليد من الاعلى ويجب التاكد من ضرورة ملائمة حجم الcuff لحجم الذراع وعند لف حزام جهاز الضغط حول الذراع فوق الكوع...نضعها بحيث تكون في المنتصف تماما بالنسبة للمساحه المتاحه الى حد الكتف .... ويفضل عدم وضع السماعه اسفل الحزام ..لان ذلك يؤدي الى قراءة خاطئة بل يوضع على منطقة anticubital fossa وهي منطقة مفصل الكوع وتمسك السماعة باليد عن طريق لف الابهام حولها واغلاق فتحة ال bell بطرف الابهام..... كما يجب ضرورة التأكد بأن المريض كان مرتاحا قبل قياس الضغط له لمدة 10 دقائق عالاقل فالركض وبذل الجهد قبل القياس يؤدي الى ارتفاع خاطئ في قراءة الضغط . 000اتمنى ان لااكون اطلت عليكم000 |
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 |
|
الف شكر لكي اختي |
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 |
|
منورين ومشكورين اخواتي ومشرفاتي عذاري وسحر دمتم بود |
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 |
|
|
|
|
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| برنامج قياس درجة حرارة الجهاز | طيف | برامج - تحميل برامج نت - برامج كمبيوتر مجانية برامج | 4 | 01-13-2011 08:28 PM |
| برنامج قياس البطارية ION.BatteryTimer 1.05 بآيقونات الآيفون | لؤلؤه | برامج جوال - نغمات جوالات - تحميل ثيمات موبايل - العاب الجوال | 0 | 11-05-2010 09:10 PM |
| الدم الدم الدم لعبة للكبار فقط قبل الدخول جمدوا قلوبكم أنا حذرت | بالزيالتون | برامج - تحميل برامج نت - برامج كمبيوتر مجانية برامج | 8 | 08-29-2010 04:35 AM |
| هجوم على البابا خلال قداس عيد الميلاد.. والآلاف يحْيُونه في بيت لحم | سلمى | منتدى الاخبار | 1 | 12-25-2009 01:53 PM |
| قياس ضغط الدم بالكاحل يكشف أمراض القلب | عيوز طايرة | الصحة والريجيم | 14 | 06-29-2009 07:10 PM |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|